重慶大渡口網 >
經濟新聞
????（記者 王雯）運動衣、太陽鏡、黝黑的皮膚、矯健的身姿，在夏日炎炎的大渡口公園跑道上，記者一眼就從人群中認出了陪跑師程雪，成為一名陪跑師，與她健身教練的職業有著密不可分的關系。
????擔心沒有掌握正確的跑步姿勢傷了膝蓋？或者沒人監督、打氣，自己跑著跑著就去了燒烤攤？陪伴或訓練跑步愛好者跑步的陪跑師便成了新興職業之一。“之所以說這個行當新，是因為相比傳統健身房的訓練私教，戶外陪跑是一種比較小眾的體育消費，但隨著經濟發展和生活水平不斷提高，近年熱愛跑步的人越來越多，尤其是參與馬拉松的人群快速增長，也造就了陪跑師這個行當的熱門。”程雪說，自己2006年參加半程馬拉松比賽，跑進2小時還能領到運動鞋，如今報個名都要擠破頭，誰要是中簽了馬拉松，都還要搶先發個朋友圈炫耀一下。
????據了解，陪跑師分為專職和兼職，目前后者占多數。程雪介紹說：“我通常利用晚上或周末時間進行教學，每小時收費20-60元不等，在某寶或者一些公眾平臺可以掛出自己的陪跑價格、路段、時間，就會收到陪跑約請。除了單個學員，還帶領一些參加品牌商或公司團隊活動的學員，一般是數萬元的打包價，具體看項目而定。”
????記者采訪了解到，目前從事陪跑師需要具備的條件和素質，包括是否跑過馬拉松，參賽的年數、成績和訓練經驗如何，是否掌握跑步最新資訊等，目前還沒有具體可量化的評判標準或上崗資格證等。學員訴求大致分為幾類：一是剛入門尋求健康或減肥瘦身；二是曾經跑步受過傷想尋找正確方法的；三是想參加馬拉松或提升成績；四是想提高體能參加徒步、越野等戶外活動，同時拓展社交圈。
????“陪跑師并不是大家想象中很枯燥的帶著學員悶頭跑上10公里，寓教于樂不可或缺。最重要的是教會大家正確的跑步姿勢，以及如何挑選一雙合適自己的跑步鞋，并找到一個長期堅持運動的理由。其實，跑步并沒有多么神奇和奧秘，戶外運動也沒有那么艱難和可怕，快與慢，強與弱，在運動中收獲快樂才是最重要的。”程雪說，這也是一個陪跑師在不斷繞著地球跑中得到的最大樂趣。
