????11月1日，九宮廟街道馬桑溪社區(qū)聯(lián)合正博中醫(yī)院為轄區(qū)里的老年朋友們上了一堂預防高血壓知識健康講座。
????講座中，醫(yī)生深入淺出地介紹了高血壓產(chǎn)生的原因和預防知識。預防高血壓與保持健康的身體密不可分，要從飲食起居上注意。有高血壓的老年人要清淡為主，平日多吃蔬菜和水果，結合適當?shù)倪\動鍛煉，才能保持健康良好的身體狀態(tài)。
