居民們在工作人員的帶領下學習手指操
近日,滬漢社區老吾老居家養老服務中心組織社區老人來到社區,共同學習有益健康的手指操。
手指操教學活動在社區老吾老居家養老服務中心開展,來自滬漢社區的近50名老年人朋友參與到教學活動中。老人們在工作人員的帶領下,跟著教學視頻練習手指操,專心致志地學習新動作。工作人員還耐心地糾正老人們的動作,不厭其煩地一遍一遍地講解動作要領。
工作人員介紹道,通過之前的一些活動,發現老人們對于保健類活動尤為歡迎,所以也一直在積極尋找各類對老人有益的健康操。工作人員發現手指操可以讓老人們的手指部位都得到運動、鍛煉,對于強健身體有很大的益處,于是組織了本次的教學活動。
“今天,這些娃兒們專門來教我們啷個做手指操,雖然學起很慢,但是他們都很有耐心。學完之后,感覺渾身上下都舒暢了!”社區居民何大爺高興地說。
通過本次活動,不僅可以為社區居民提供力所能及的幫助與服務,培養他們的興趣愛好,找到生活的樂趣和健康積極的生活模式,同時,也幫助老年人在社區組織的活動中學到新知識,在互助中感受鄰里間的溫情,增進鄰里的關系,共同營造社區的和諧氛圍。 (徐昕)
編輯:唐洪瓊
主編:張韜 陳長青
監制:劉文婭 姜海