????近日,陽(yáng)光社區(qū)邀請(qǐng)了轄區(qū)中醫(yī)館的林醫(yī)生為居民們開(kāi)展了一場(chǎng)中醫(yī)健康養(yǎng)生講座,吸引了轄區(qū)50余位居民參加。
????講座上,林醫(yī)生結(jié)合中老年人的特點(diǎn),為居民講解中醫(yī)與西醫(yī)的區(qū)別,同時(shí)從中醫(yī)科學(xué)養(yǎng)生、健康養(yǎng)老的角度由淺入深地介紹了中醫(yī)預(yù)防與養(yǎng)生保健,并從居民平時(shí)生活的飲食、作息等方面講述了熱性、中性和寒性食物等對(duì)人體健康的作用,同時(shí)也對(duì)居民平時(shí)的一些錯(cuò)誤習(xí)慣進(jìn)行了提醒和糾正。
????此次健康知識(shí)講座讓社區(qū)居民掌握了一些中醫(yī)養(yǎng)生科普保健知識(shí),同時(shí)也向居民群眾宣傳了博大精深的中醫(yī)藥文化。居民劉阿姨表示:“平時(shí)我們?nèi)タ床《际俏麽t(yī),聽(tīng)了今天的講座加深了我對(duì)中醫(yī)的認(rèn)識(shí)!現(xiàn)在看來(lái)中醫(yī)的好處也是有非常多的。”
????(丁春露)