????近日,陽光社區邀請了轄區中醫館的林醫生為居民們開展了一場中醫健康養生講座,吸引了轄區50余位居民參加。
????講座上,林醫生結合中老年人的特點,為居民講解中醫與西醫的區別,同時從中醫科學養生、健康養老的角度由淺入深地介紹了中醫預防與養生保健,并從居民平時生活的飲食、作息等方面講述了熱性、中性和寒性食物等對人體健康的作用,同時也對居民平時的一些錯誤習慣進行了提醒和糾正。
????此次健康知識講座讓社區居民掌握了一些中醫養生科普保健知識,同時也向居民群眾宣傳了博大精深的中醫藥文化。居民劉阿姨表示:“平時我們去看病都是西醫,聽了今天的講座加深了我對中醫的認識!現在看來中醫的好處也是有非常多的。”
????(丁春露)