????近日,陽光社區(qū)邀請了轄區(qū)中醫(yī)館的林醫(yī)生為居民們開展了一場中醫(yī)健康養(yǎng)生講座,吸引了轄區(qū)50余位居民參加。
????講座上,林醫(yī)生結(jié)合中老年人的特點,為居民講解中醫(yī)與西醫(yī)的區(qū)別,同時從中醫(yī)科學養(yǎng)生、健康養(yǎng)老的角度由淺入深地介紹了中醫(yī)預防與養(yǎng)生保健,并從居民平時生活的飲食、作息等方面講述了熱性、中性和寒性食物等對人體健康的作用,同時也對居民平時的一些錯誤習慣進行了提醒和糾正。
????此次健康知識講座讓社區(qū)居民掌握了一些中醫(yī)養(yǎng)生科普保健知識,同時也向居民群眾宣傳了博大精深的中醫(yī)藥文化。居民劉阿姨表示:“平時我們?nèi)タ床《际俏麽t(yī),聽了今天的講座加深了我對中醫(yī)的認識!現(xiàn)在看來中醫(yī)的好處也是有非常多的。”
????(丁春露)